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Êtes-vous prêt à dire adieu à l’excès de poids et à accueillir une nouvelle vie plus saine et épanouissante ? Avec mes années d’expérience en tant que professionnel de la santé et coach, je suis là pour vous aider à transformer votre vie, une étape à la fois.

Je sais combien le combat contre l’excès de poids peut sembler insurmontable. Mais imaginez-vous vivre avec plus d’énergie, de confiance et de joie chaque jour. Ce voyage peut être le vôtre, et je suis là pour vous soutenir à chaque étape.

Ma passion pour la santé et le bien-être m’a mené à travers le monde. De ma formation universitaire en kinésithérapie en Belgique (on dit physiothérapeute, en Suisse), jusqu’à mes expériences en Australie dans le domaine de la remise en forme. Mais ce voyage m’a fait comprendre une chose : pour véritablement vous aider à transformer votre vie, il faut considérer l’ensemble de votre être.

C’est pour cela que j’ai exploré d’autres domaines comme la nutrition, la psychologie et la gestion du stress. Ainsi, j’ai pu développer une approche holistique, essentielle pour une transformation durable.

Kinésithérapeute / Physiothérapeute en Suisse

Je me suis ensuite spécialisé dans l’amélioration de la santé cardiaque en Suisse, une expertise précieuse pour les personnes aux prises avec un excès de poids. Les problèmes cardiaques peuvent être une conséquence grave de l’excès de poids, d’où l’importance de prendre soin de votre cœur.

Aujourd’hui, j’aide principalement des cadres supérieurs et des dirigeants en Suisse et à l’étranger dans leur quête du bien-être. Mais mon ambition est de toucher encore plus de personnes, c’est pourquoi j’ai créé ce site pour rendre mes connaissances accessibles à tous.

Mon objectif est de vous offrir un espace dédié aux problématiques liées à l’excès de poids, où vous trouverez des conseils pratiques, des astuces et des informations précieuses pour entamer votre transformation personnelle.

Alors n’attendez plus ! Commencez dès aujourd’hui votre voyage vers une vie plus saine et épanouissante. Ensemble, nous pouvons faire de cette transformation une réalité.

Florian Mottart, kinésithérapeute et coach en transformation physique et mentale